Home Glamour Fitness by LIFEGLAM /강력한 허벅지안쪽살빼기


















강력하게 허벅지 안쪽살부터 전신근력 향상에도 도움이 되는 동작입니다. 제가 예전에 ㅋㅋ호랑이 담배피던 시절에 스타킹에서도 소개한 바 있는 동작인데요 가볍게 팔벌려뛰기 50회 + 영상 반복 1회가 1세트로 초급자는 3세트, 중급자는 4세트, 고급자는 5세트 하는 것으로 오늘의 운동,...


From: Areum Jung

Views: 1


1 ratings

Time: 03:16 More in Sports




Added :March 18, 2014 at 07:30PM

Home Glamour Fitness by LIFEGLAM /강력한 허벅지안쪽살빼기




Home Glamour Fitness by LIFEGLAM /강력한 허벅지안쪽살빼기




By Areum Jung

Home Glamour Fitness by LIFEGLAM /강력한 허벅지안쪽살빼기

Home Glamour Fitness by LIFEGLAM /강력한 허벅지안쪽살빼기

Areum Jung

No comments:

Post a Comment